En mudra (sanskrit; tib: ཕྱག་རྒྱ་ chak gya) er en symbolsk eller rituel gestus eller stilling i hinduisme, jainisme og buddhisme. Mens nogle mudras involverer hele kroppen, udføres de fleste med hænder og fingre.
Mudras bruges meget i ikonografien af hinduistisk og buddhistisk kunst og er beskrevet i de hellige skrifter. Sammen med āsanas (“siddende stillinger”) anvendes de også i meditationen. Der findes mange forskellige mudraer.
Abhaya Mudrā
Abhayamudra er ”frygtløshedens gestus” og repræsenterer beskyttelse, fred, velvillighed og fordrivelse af angst. I Theravada buddhisme laves den normalt mens man står med højre arm bøjet og hævet til skulderhøjde, håndfladen vendt fremad, fingrene lukkede og opad-pegende, mens venstre hånd hviler ved siden.
Denne gestus blev brugt af Buddhaen, da Han blev angrebet af en elefant, som han tøjlede og beroligede.
I Mahayana-buddhismen fremstilles guddommerne ofte med en kombination af Abhaya Mudrā og en anden mudrā af den anden hånd.
Bhūmisparśa Mudrā
En af de mest ikoniske billeder af buddhisme er Gautama Buddhas bhūmisparśa mudra, eller ”jordvidne-gestus”, også kendt som ”Buddha, der kalder Jorden som vidne”, og ”jord-rørende”.
Den fortæller om det legendariske øjeblik, hvor Buddha opnåede fuldstændig Oplysning, hvor Buddha sad i meditation med sin venstre hånd, håndfladen opad, i hans skød og hans højre hånd rører jorden. Buddha blev udfordret af dæmonen Mara, der bad ham om et vidne for at attestere hans ret til at opnå Oplysning. Som svar rørte han Jorden og bad Pṛthivi, jordens devi, om at være vidne til hans Oplysning, hvilket hun gjorde.
Dharmachakra Pravartana Mudrā
Buddha prædikede sin første prædiken efter sin Oplysning i Hjorteparken i Sarnath. Dharmachakra Pravartana eller ”drejning af hjulet-gestus” repræsenterer det øjeblik. Dharmachakra mudrā er to hænder tæt sammen foran brystet i vitarka med højre håndflade fremad og venstre håndflade opad, undertiden mod brystet.
Dhyāna Mudrā
Dhyāna mudrā (”meditations-gestus”) er håndbevægelsen af meditation, af koncentrationen af den Gode Lov og sanghaen. De to hænder er placeret på skødet, venstre hånd på højre med fingrene fuldt strakt (fire fingre hviler på hinanden og tommelfingrene vender opad mod hinanden diagonalt), håndfladerne vender opad; på denne måde danner hænder og fingre formen af en trekant, der er symbolsk for den spirituelle ild eller de Tre Juveler. Denne mudra bruges i repræsentationer af Gautama Buddha og Amitābha.
Varada Mudrā
Varadamudrā er ”generøsitetens-gestus” og betyder ofringer, velkomst, velgørenhed, gavmildhed, medfølelse og oprigtighed.
Vitarka Mudrā
Vitarka mudrā (”diskussions-gestus”) er mudraen til diskussionen og transmissionen af den buddhistiske lære. Den laves ved at samle tommelfinger- og pegefingerspidsene og holde de andre fingre lige.
